Diabetes en Ramadan
Het is van belang dat u stilstaat bij de vrijstelling die u heeft omdat u chronisch ziek bent. U geloof biedt u de mogelijkheid om af te zien van het vasten, maak hier gebruik van. Vindt u het moeilijk om hier een beslissing in te nemen, probeer dan advies te vragen aan de imam.
Wanneer wordt vasten afgeraden?
- Wanneer u Diabetes Mellitus Type I heeft.
- Wanneer u Diabetes Mellitus Type 2 heeft én met complicaties.
- Wanneer u andere chronische aandoeningen heeft en het niet mogelijk is om de medicatie aan te passen.
- Wanneer de arts/praktijkondersteuner duidelijk aangeeft dat het vanuit medisch oogpunt gezien niet verantwoord is om te vasten!
Wat er kan er fout gaan als u gaat vasten zonder overleg met de arts/praktijkondersteuner?
- U bloedsuiker kan ontregeld raken
- U kunt tijdens het vasten overdag lage bloedsuikers (hypo’s) krijgen
- Na het verbreken van het vasten (na de iftar) kunt u hoge bloedsuikers (hyper) krijgen.
- Door een onregelmatig eetpatroon gaan de bloedsuikers schommelen
- Als u de voorgeschreven medicijnen niet inneemt kan uw gezondheid schade ondervinden.
- Door het vasten kan het lichaam anders op medicijnen reageren, ook wanneer deze op de voorgeschreven tijden worden ingenomen.
- Sommige medicijnen kunnen niet tegelijk ingenomen worden omdat ze dan elkaars werking beïnvloeden.
- De werking van een geneesmiddel kan negatief worden beïnvloed door het in te nemen op een nuchtere maag.
Wat dient u tijdens het vasten te doen?
- Probeer bewust met uw voedingspatroon om te gaan (voldoende groente, fruit en zuivel te nemen, wees voorzichtig met suikers en overmatig koolhydraten.
- Drink voldoende !!!
- Controleer uw bloedsuikers, met name in de 1e 4 dagen is het belangrijk om bij te houden hoe uw lichaam op het vasten reageert.
- Geef op tijd aan als het niet goed gaat.
- Maak een vervolgafspraak met de praktijkondersteuner na het vasten om de medicatie aan te passen.
U kunt altijd met het vasten altijd terecht voor advies bij de arts en/of praktijkondersteuner!
